హిందూ సాంప్రదాయంలో భోజన నియమాలు** 🌿

🌿 **హిందూ సాంప్రదాయంలో భోజన నియమాలు** 🌿

**🌟 భోజనం ముందు & తరువాత:**

✔️ చేతులు, కాళ్ళు కడుక్కోవాలి.

✔️ తడి కాళ్ళను తుడుచుకుని కూర్చోవాలి.

**🌟 భోజనం చేసే దిశ:**

✔️ తూర్పు లేదా ఉత్తర దిశలో కూర్చొని భోజనం చేయడం శ్రేయస్సును ఇస్తుంది.

**🌟 భోజన నియమాలు:**

✔️ ఆహారం తినే పళ్ళానికి తాకనీయకూడదు – ఎంగిలి అవుతుంది.

✔️ అన్నపు పాత్రలో నేతి గిన్నె పెట్టరాదు.

✔️ భోజనం చేస్తున్నప్పుడు మధ్యలో లేవకూడదు.

✔️ ఎంగిలి చేతితో ఏ పదార్థాన్నీ తాకకూడదు.

✔️ ఎడమచేతితో తినే కంచాన్ని ముట్టుకుంటే వెంటనే నీరు ముట్టుకోవాలి.

✔️ సొట్టలు ఉన్న, విరిగిన కంచాలు ఉపయోగించరాదు.

✔️ నిలబడి అన్నం తినకూడదు – ఇది దరిద్రతను తెస్తుందని భావిస్తారు.

✔️ భగవదార్పితం చేసి భోజనం చేయాలి.

✔️ వంట గురించి చెడు వ్యాఖ్యలు చేయరాదు.

✔️ భోజనం అయ్యాక క్షురకర్మ (వెంట్రుకలు కత్తిరించడం) చేయరాదు.

**🌟 వడ్డన & ఆహార మర్యాదలు:**

✔️ పంక్తి భేదం చూపరాదు – అందరికీ సమానంగా వడ్డించాలి.

✔️ వడ్డించేటప్పుడు ఉప్పు అదనంగా వాడకూడదు.

✔️ గురువులకు లేదా మహాత్ములకు మిగిలిన అన్నం పెట్టకూడదు, వారికి ప్రత్యేకంగా వండాలి.

✔️ భోజనం అయ్యాక విస్తరిలో ఆవు నెయ్యి వేసుకుంటే ఆహారం పవిత్రమవుతుంది.

✔️ పళ్ళెం పూర్తిగా ఊడ్చుకోవద్దు, ఆహార పదార్థాలను కాళ్ళతో తాకరాదు.

✔️ భోజనం అయ్యాక చేతులు, కాళ్ళు కడుక్కోవాలి, నోరు శుభ్రం చేసుకోవాలి.

✔️ వంట చేయడం, భోజనం భగవంతుని నామస్మరణతో చేయడం ఉత్తమం.

✔️ అర్హులైన అతిథులకు భోజనం వడ్డించాలి.

**🌟 హిందూ సంప్రదాయ ప్రత్యేక నియమాలు:**

✔️ స్నానం చేసి మాత్రమే వంట చేయాలి.

✔️ ద్విపాక దోషం నివారించడానికి వండిన పదార్థాలను మళ్లీ వేడి చేయకూడదు.

✔️ స్త్రీలు గాజులు లేకుండా భోజనం చేయరాదు, వడ్డించరాదు.

✔️ బహిష్టు సమయంలో వంట, వడ్డన చేయకూడదు.

✔️ అరటి ఆకులలో భోజనం చేసిన తరువాత వాటిని మడవకూడదు.

✔️ భోజనం చేసిన ప్రదేశాన్ని శుభ్రం చేసి మరొకరికి వడ్డించాలి.

➡️ **హిందూ సంప్రదాయ భోజన నియమాలు అనుసరించడం ఆరోగ్యాన్ని, శుభాన్ని, ఆధ్యాత్మికతను పెంచుతాయి. మన పూర్వీకుల సంప్రదాయాలను గౌరవించుదాం!** 🙏